Definitions of „Hohlkreuz“ in the Dictionary of German Spelling

das Ho̱hl·kreuz <-(e)s, -e> inf

starke Vorwärtskrümmung der Lendenwirbelsäule

ein Hohlkreuz haben/machen

Usage examples with Hohlkreuz

ein Hohlkreuz haben/machen

Examples from the Internet (not verified by PONS Editors)

German

Die Übung beginnt mit der gleichen Haltung wie beim Sit-up; also auf dem Rücken liegend, Beine angewinkelt, um ein Hohlkreuz zu vermeiden.

de.wikipedia.org

Auch der Brustkorb erfährt Belastungen, sowohl durch extreme Überdehnung ins Hohlkreuz, aber auch durch die Nutzung des Brust-Bereichs als teils alleinige Stützfläche für das gesamte Körpergewicht.

de.wikipedia.org

Ein Rundrücken ist unbedingt zu vermeiden und eher ein Hohlkreuz einzunehmen.

de.wikipedia.org

Die Rückenstrecker werden angespannt, wodurch ein leichtes Hohlkreuz entsteht.

de.wikipedia.org

Die Wirbelsäule soll elastisch und aufrecht sein, weder soll das Becken nach hinten kippen noch ein Hohlkreuz provozieren.

de.wikipedia.org

Oft entsteht kompensatorisch im Bereich der Lendenwirbelsäule ein verstärktes Hohlkreuz (Hyperlordose) mit Bildung von Tonnenwirbeln (Erhöhung der Wirbelkörper).

de.wikipedia.org

Um ein Hohlkreuz bei der Durchführung zu verhindern, können die Füße auf die Flachbank gestellt werden.

de.wikipedia.org

Ebenso kann sich bereits im frühen Kindesalter ein Hohlkreuz entwickeln.

de.wikipedia.org

Die Hündin bewegt dann den Rutenansatz nach oben und zur Seite und bildet ein leichtes Hohlkreuz bis hin zum rückwärts Drängen.

de.wikipedia.org

Beim Rückenstart von unten springt der Athlet etwas nach oben, geht ins Hohlkreuz, nimmt den Kopf in den Nacken und bringt die Arme daneben zur Streckung.

de.wikipedia.org