Die braunen Früchte der Edelkastanie, die im Winter typischerweise frisch geröstet auf der Strasse verkauft werden, bestehen überwiegend aus Stärke, Zucker, Eiweiss, Öl, Mineralstoffen und Vitaminen der Gruppe B und Vitamin C.
Da sie viele wertvolle Nährstoffe und im Vergleich zu anderen Nüssen sehr wenig Fett enthalten, sind Maroni eine schlanke und ballaststoffreiche Alternative zu kalorienreichen Snacks wie Erdnüssen und gebrannten Mandeln.
www.swica.chThe brown fruit of chestnut trees, typically sold freshly roasted on the street in winter, consist mostly of starch, sugar, protein, oil, minerals and vitamins B and C.
Because they contain many valuable nutrients and very little fat compared to other fruit, chestnuts are a lean and fibre-rich alternative to high-calorie snacks such as peanuts and roasted almonds.
www.swica.chVorsicht bei doppelten Hamburgern und Pommes.
Das ist eine sehr kalorienreiche Mahlzeit, die bloss selten genossen werden sollte.
www.swica.chBut watch out for double hamburgers with French fries.
That s a very high-calorie meal, and we recommend that you eat it only very rarely.
www.swica.ch„ Die damit einhergehende mangelnde Impulskontrolle ist ein weiteres Indiz dafür, Übergewicht bei ansonsten gesunden Personen in den Bereich der Suchterkrankungen einzuordnen “, erklärt Dr. Horstmann.
Impulshaftes Verhalten könnte erklären, warum die Betroffenen schneller zu kalorienreichen Lebensmitteln greifen, die ein großes Belohnungsgefühl vermitteln, ohne dabei die Konsequenzen zu bedenken.
Parallelen zu Suchtkrankheiten
ifb-adipositas.de, says Dr. Horstmann.
Impulsive behavior could explain why the persons concerned rather grab high-calorie foods that give a bigger reward feeling. While doing so they do not sufficiently consider the consequences.
Paralleles to addictive diseases
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