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in the PONS Dictionary

I. traini̱e̱ren* [trɛ​ˈniːrən, tre​ˈniːrən] VB trans

1. trainieren (vorbereiten):

trainieren Sportler
trenować [perf wy‑]

2. trainieren (üben):

trainieren Sportart, Sprung

II. traini̱e̱ren* [trɛ​ˈniːrən, tre​ˈniːrən] VB intr (Sportler)

Präsens
ichtrainiere
dutrainierst
er/sie/estrainiert
wirtrainieren
ihrtrainiert
sietrainieren
Präteritum
ichtrainierte
dutrainiertest
er/sie/estrainierte
wirtrainierten
ihrtrainiertet
sietrainierten
Perfekt
ichhabetrainiert
duhasttrainiert
er/sie/eshattrainiert
wirhabentrainiert
ihrhabttrainiert
siehabentrainiert
Plusquamperfekt
ichhattetrainiert
duhattesttrainiert
er/sie/eshattetrainiert
wirhattentrainiert
ihrhattettrainiert
siehattentrainiert