TRAINING :
The average Ironman triathlete spends 18 to 24 hours each week training for this event.
A typical week includes 5 km of swimming, 140 km of biking and 30 km of running.
www.lanzarote.comTRAINING :
Der durchschnittliche Ironman Teilnehmer trainiert 18 bis 24 Stunden pro Woche für diesen Wettkampf.
Eine typische Woche beinhaltet 5 Km schwimmen, 140 Km radfahren und 30 Km laufen.
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www.power-horse.comAt 23, Laurel was diagnosed with Hodgkin ’s Lymphoma, a type of cancer, which shelved her budding triathlete career for nearly five years, as she endured chemotherapy and a grueling recovery.
During that time, her biggest inspiration was witnessing Rebeccah bud into a triathlete herself.
Despite the latter’s head start, the sisters are once again an even match — a pairing that was on full display as they went head to head in the New York City Triathlon this August.
mb.mercedes-benz.comMit 23 erkrankte Laurel an Morbus Hodkin, ein Form von Krebs, die sie fast fünf Jahre lang davon abhielt, ihre Triathlon-Karriere weiter auszubauen, da sie Chemotherapie erhielt und sich nur langsam erholte.
In dieser Zeit wurde Rebeccah, die sich selbst zur Triathletin entwickelte, zu ihrer größten Inspiration.
Trotz deren Vorsprung sind die beiden jetzt wieder ein gleichwertiges Paar – was besonders offensichtlich wurde, als sie diesen August Kopf an Kopf beim New York City Triathlon liefen.
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