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Translations for „Langhantel“ in the German » Italian Dictionary (Go to Italian » German)

Langhantel f SPORTS
bilanciere m

Monolingual examples (not verified by PONS Editors)

German
Aufrechtes Rudern ist eine Kraftübung, die mit einer Langhantel oder ähnlichem Gewicht ausgeführt wird.
de.wikipedia.org
Entweder nutzt man mit Obergriff eine Langhantel quer vor dem Körper oder führt die Übung alternativ mit zwei Kurzhanteln aus, welche dann seitlich am Körper vorbeiführen.
de.wikipedia.org
Wird die Langhantel hinter dem Nacken auf der Schulter aufgesetzt, ist die Kraftleistung bzw. Gewichtsleistung durch zusätzlichen intensiven Einsatz der Gesäßmuskulatur am höchsten.
de.wikipedia.org
Seine Trainingsausrüstung bestand anfangs lediglich aus einer selbst gebauten Langhantel sowie zwei "variablen" Kurzhanteln.
de.wikipedia.org
Eine Langhantel der Länge d falle scheinbar „schwerelos“ in einem niedrigen Orbit um die Erde.
de.wikipedia.org
Mit einer Langhantel wird der ganze Körper trainiert.
de.wikipedia.org
Nun löst man die Langhantel aus dem Gestell und tritt einen Schritt zurück.
de.wikipedia.org
Kreuzheben) muss sich der Athlet mit einer Langhantel, die er in seinen Händen hält, aufrichten.
de.wikipedia.org
Neben der Ausführung mit einer Langhantel ist auch die Ausführung mit Kurzhanteln möglich.
de.wikipedia.org
Kniebeugenständer sind nicht nur für Übungen wie Kniebeugen, sondern für vielfältige Übungen mit einer Langhantel geeignet.
de.wikipedia.org

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