Translations for „sztanga“ in the Polish » English Dictionary

sztanga N f

sztanga

barbell

Monolingual examples (not verified by PONS Editors)

Polish

Jest to pozioma ławka z przymocowanymi podpórkami, na których stoi sztanga.

pl.wikipedia.org

Szybko zyskał sławę w swoich okolicach, ponieważ wygrywał wszystkie zawody w wyciskaniu sztangi leżąc.

pl.wikipedia.org

Jego „bronią” jest sztanga, którą rzuca jak bumerangiem.

pl.wikipedia.org

Zawodnik wyciska sztangę do pełnego wyprostu ramion bez przesadnie nierównego prostowania ramion, blokując obydwa ramiona jednocześnie.

pl.wikipedia.org

Ćwiczenie wykonuje się w leżeniu na plecach na płaskiej ławce, stopy oparte są na podłożu, sztangę trzymamy nad sobą, nachwytem, nieco szerzej od szerokości barków.

pl.wikipedia.org

Opole od wielu lat jest stolicą polskiej sztangi.

pl.wikipedia.org

W wyciskaniu leżąc potrafi zmagać się ze sztangą ważącą nawet 210 kg, a w martwym ciągu − z ciężarem sięgającym 305 kg.

pl.wikipedia.org

Należy stanąć jak najbliżej sztangi, tak aby oglądany z góry gryf znajdował się w połowie długości stopy.

pl.wikipedia.org

W drugim podejściu nie wyrwała sztangi ważącej 97,5 kg; w trzeciej próbie podchodziła do tego samego ciężaru, tym razem zaliczając go.

pl.wikipedia.org

Powszechnie używane były sztangi i hantle napełniane piaskiem, śrutem lub ołowiem.

pl.wikipedia.org