Translations for „Liegestütz“ in the German » Danish Dictionary

Liegestütz <-es, -e> N m

Liegestütz

armbøjning

Monolingual examples (not verified by PONS Editors)

German

Bei dieser Variante lasten etwa 50 % des eigenen Körpergewichtes auf den Armen, bei konventionellen Liegestützen sind es ca. 70 %.

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Während ihres Laufs hält sie an einer Bank an und beginnt sich zu dehnen und Liegestützen zu machen.

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Eine Übung erinnert an den Liegestütz: Dabei wird der Körper mit ausgestreckten, nach unten gerichteten Flügeln vom Untergrund abgehoben.

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Bei breiten Liegestützen werden die Hände etwas weiter als schulterbreit auf den Boden aufgesetzt.

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Hierzu gehörten unter anderem Liegestütze und 5000 Kniebeugen.

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Es gibt zahlreiche Variationen des hinduistischen Liegestützes, obwohl die meisten die beiden in der einfachsten Version verwendeten Haltungen beinhalten.

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Bei den tibetischen Liegestützen entsteht ein Hohlkreuz und es ist umstritten, ob dies zu Gesundheitsproblemen führen kann.

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Kurzerhand demonstrierte er seine nach wie vor gute körperliche Verfassung durch mehrere Liegestütze auf nur einem Arm.

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Bei den versetzten Liegestützen (auch schräge Liegestützen) wird ein Arm in Körperlängsrichtung vor die Schulter, ein Arm hinter die Schulter platziert.

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Liegestütze können ebenfalls auf nur einem Arm durchgeführt werden, wobei aber auf eine Verlagerung des Gleichgewichts geachtet werden muss.

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