Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen
Dieser kontinuierliche Stress führt zu einer einseitigen Verkrampfung mit Schmerzen der Muskeln, insbesondere wenn sie schwach und untrainiert sind;
www.atlantotec.combeschwerden
This continuous stress leads to the body's center of gravity being shifted and to contractures, muscle spasms and pain, especially if the muscles are weak and untrained.
www.atlantotec.comDas intensive Training mit mehreren Durchgängen pro Einheit – und das Training mit nur einem Durchgang, aber bei einer zusätzlichen Nahrungsergänzung mit hochwertigem Eiweiß.
Für die PUSH-Studie ließen die Forscher, unterstützt vom Verein Post SV Nürnberg, „Kieser Training“ Erlangen sowie der Staedtler-Stiftung, insgesamt 120 untrainierte Männer zwischen 30 und 50 Jahren fünf Monate lang trainieren – und zwar in vier Trainingsgruppen.
Die erste absolvierte ein sogenanntes Einsatztraining – also lediglich ein Durchgang je Übung (bei 10 bis 12 Übungen) – und erhielt zusätzlich hochwertiges Eiweiß.
blogs.fau.deintensive training with multiple sets per exercise and training with only one set but with an additional nutritional supplement with high-quality protein.
In the PUSH study, the researchers assessed a total of 120 untrained men aged between 30 and 50 for five months in four training groups with the support of the Post SV Nürnberg sports club, Kieser Training Erlangen and the Staedtler Foundation.
The first group completed a single-set training programme – only one set per exercise (with 10 to 12 exercises) – and was also given high-quality protein.
blogs.fau.deNackenschmerzen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen
Dieser kontinuierliche Stress führt zu einer einseitigen Verkrampfung mit Schmerzen der Muskeln, insbesondere wenn sie schwach und untrainiert sind; so entstehen Nackenbeschwerden, Spannungs-Kopfschmerzen, Schwindel, Nackenstarre und schmerzhafte Einschränkungen in der Kopfrotation und -neigung.
www.atlantotec.comBeschwerden
beschwerden This continuous stress leads to the body s center of gravity being shifted and to contractures, muscle spasms and pain, especially if the muscles are weak and untrained.
www.atlantotec.com1 :
Kurze, vorwiegend flache Strecke, die auch untrainierten Personen zuzumuten ist.
2:
www.extrememtb.ch1 :
short and relatively flat tour, can be accomplished even by untrained persons.
2:
www.extrememtb.chEin weiterer positiver Effekt ist, dass man sich dabei kaum überfordern kann.
Während einer wissenschaftlichen Studie am Institut für Bewegungstherapie und Rehabilitation in Eutin bewegten sich 25 untrainierte Teilnehmer mit einer Pulsfrequenz von nur 110 Pulsschlägen pro Minute täglich zehn Minuten auf einem bellicon-Minitrampolin.
www.bellicon.comA further positive effect is that you can hardly overtax yourself this way.
During a scientific study at the institute for exercise therapy and rehabilitation in Eutin, 25 untrained participants with a pulse frequency of only 110 pulse beats per minute, exercised daily for ten minutes on a bellicon mini trampoline.
www.bellicon.comDer Abschied von Tom verläuft Gott sei Dank ohne Schwierigkeiten.
Wir einigen uns in einem langen Gespräch, dass wir die untrainierten Kamele Look, Sabu, und Boo zurücklassen.
Sebastian und Hardy hingegen, mit denen wir in den letzten drei Monaten viel arbeiteten, holen wir ab, sobald wir uns bei Inspektor Gadget niedergelassen haben und wissen wie es mit den Vorbereitungen dort vorangeht.
www.denis-katzer.comThe farewell from Tom goes without any problems, thank goodness.
In a long discussion we agree that we’ll leave the untrained camels Look, Sabu and Boo, behind.
However, the camels we have done a lot of training with in the past three months, Sebastian and Hardy, we’ll come to collect as soon as we have settled down in Perth and know how the preparations there are going.
www.denis-katzer.comBei 25 % Q10-Defizit werden wir krank und ab 75 % Q10-Defizit ist unser Leben in Gefahr.
Wissenschaftliche Studien haben erwiesen, dass Q10 Funktion, Leistung und Energieverwertung des untrainierten, sonst gesunden Herzens optimieren kann - ohne Kniebeugen und Dauerlauf.
Eine gute Nachricht also für alle, die sich nicht regelmäßig trimmen oder die einfach körperlich wenig aktiv sind.
0700aloeshop.deWith 25 % of a Q10 deficit we fall ill and from 75 % of a Q10 deficit our life is at risk.
Scientifical studies have proven that Q10 can optimise function, performance and energy utilisation of the untrained, usually healthy heart - without knee-bends and endurance run.
So, good news for all who do not regularly keep fit or who just are physically less active.
0700aloeshop.de( Weitere Details siehe : www.biodex.com / rehab / system4 / system4_feat.htm )
Die Tests in unserem Labor werden darauf hin optimiert, untrainierte und geschwächte Personen möglichst reproduzierbar zu testen, die -anders als Sportler- es nicht gewohnt sind, einzelne Muskelgruppe maximal zu belasten.
Die Tests werden zum Beispiel im Rahmen von Bettruhestudien eingesetzt, um die Effekte der Immobilisation und den Erfolg der zu überprüfenden Trainingsmaßnahmen zu testen.
www.dlr.deFor more details of the Instrument see : www.biodex.com / rehab / system4 / system4_feat.htm
In our lab the tests will be optimized for reproducible meassurements in untrained and detrained persons, who are -unlike athletes- not used to give maximum force in single muscle groups.
The tests will be used, for example in bedrest studies, to assess the effect of immobilistion and the success of investigated countermeassures.
www.dlr.deDer gesamte Schwarm schwamm zum gelben Ziel.
Ließen die Forscher in einer zweiten Versuchsreihe auch fünf oder zehn untrainierte Fische teilnehmen, so änderten diese den Ausgang der kollektiven Entscheidung.
Die auf Gelb trainierten Fische konnten sich trotz ihrer starken Präferenz nicht mehr durchsetzen.
www.mpg.deThe whole shoal swam towards the yellow target.
However, when, in a second series of tests, the researchers introduced five or ten untrained fish, these altered the outcome of the collective decision.
Despite their strong predilection, the fish trained to prefer yellow were unable to prevail.
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